Limonun Faydaları ve Kullanım Alanları
Limonlar, yalnızca suyunuzu ferahlatan bir tatlandırıcı olmanın ötesinde, birçok farklı alanda kullanılıyor. Temizleme solüsyonlarından güzellik iksirlerine, hatta diş beyazlatma yöntemlerine kadar uzanan geniş bir yelpazede yer alıyorlar. Ancak, limonun ilginç bir başka kullanım alanı daha var: Başucunuzda kesilmiş bir limon bulundurmak. Bu basit uygulama, sadece limonun kokusunu soluyarak vücudunuza birçok faydalı homeopatik etki kazandırabilir. Bu etkiler arasında kaygı seviyelerinin azalması, stresin hafiflemesi ve genel bir sakinleşme hissi bulunuyor.
Solunum Sistemi Üzerindeki Rahatlatıcı Etkisi
Organik ve doğal cilt bakım ürünlerini inceleyen bir platformun kurucusu Diane Elizabeth, Reader’s Digest’e yaptığı açıklamada, “Herkesin bahsettiği ‘sağlık yararları’ aslında sadece aromaterapinin etkisidir” diyor. Elizabeth, “Yatağınızın yanına limon dilimleri koyarsanız, geceleri limonun hafif kokusunu içinize çekersiniz. Limon, yüzyıllardır güçlü bir aromaterapi esansiyel yağı olarak kullanılmıştır. Artan konsantrasyon, azalan stres seviyeleri (büyük olasılıkla artan serotonin üretiminin sonucu) ve solunum sistemi üzerinde rahatlatıcı bir etki gibi faydaları olduğu kabul edilmiştir.” diyerek limonun aromaterapi dünyasındaki olumlu etkilerini vurguluyor.
Ayrıca, limonun kokusunun kan basıncını potansiyel olarak düşürmeye yardımcı olabileceği, hava yolu iltihabını azaltarak alerjileri yatıştırabileceği ve genel olarak üretkenliği artırabileceği de biliniyor.
Havayı Temizleme Özelliği
Limonlar, yalnızca sağlık yararlarıyla değil, aynı zamanda doğal hava temizleyici ve koku giderici özellikleriyle de dikkat çekiyor. Başucunuzda bir limon bulundurmak, bulunduğunuz ortamın havasını tazeleyerek doğal bir aromaterapi sağlar. Limonun ferahlatıcı kokusu, odadaki kötü kokuları nötralize eder ve ortamı canlandırır. Evinizin ferah kokmasını sağlamak için başka basit yöntemler de bulunmaktadır.
Yanınızda kesilmiş bir limonla uyumanın sağlıkla ilgili pek çok faydası bulunsa da, bu alışkanlığın başka yararları da mevcuttur. Bunlardan biri, karıncaları uzak tutma özelliğidir. Eğer evinizde bir karınca istilası varsa, kesilmiş limonun suyunu olası girişlerin yakınlarına veya çevresine sürmeniz yeterli olabilir. Limonun narenciye aroması, karıncaların koku yolunu bozarak, onların bu bölgeden tamamen uzak durmalarını sağlar. Bu basit doğal yöntem, kimyasal çözümlerden kaçınmak isteyenler için etkili ve çevre dostu bir alternatif sunar.
Kaynak: Sözcü
